Tisane Sommeil

8,000 DT

La tisane pour le sommeil est une infusion spécialement conçue pour favoriser un sommeil paisible et réparateur. Composée d’ingrédients naturels soigneusement sélectionnés, elle offre une alternative douce aux solutions traditionnelles pour l’insomnie et les troubles du sommeil.

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Description

Tisane sommeil :

Composition :

Cette tisane sommeil est composée de :

  • Camomille : Réputée pour ses propriétés apaisantes, la camomille contribue à détendre l’esprit et à réduire le stress, créant ainsi un environnement propice à un sommeil paisible.
  • Lavande : Le parfum délicat de la lavande est connu pour favoriser la relaxation et l’apaisement, aidant ainsi à soulager les tensions accumulées tout au long de la journée.
  • Boutons de rose : Les boutons de rose ajoutent une note subtile de douceur à la tisane tout en contribuant à calmer les nerfs et à promouvoir un état d’esprit tranquille.
  • Fenouil : Le fenouil offre des propriétés digestives qui peuvent contribuer à éviter les sensations de lourdeur après le dîner, favorisant ainsi une sensation de légèreté propice au sommeil.
  • Verveine : Connu pour ses effets relaxants, la verveine peut aider à apaiser le système nerveux et à préparer le corps au repos.
  • Feuilles d’orange amère : Les feuilles d’orange amère apportent une touche subtile d’amertume qui équilibre harmonieusement les saveurs de la tisane.

Mode de conservation :

Conserver la dans un endroit frais et sec, à l’abri de la lumière directe du soleil. Fermez hermétiquement le sachet après chaque utilisation pour empêcher l’humidité de pénétrer.

Bienfaits de tisane sommeil :

La tisane pour le sommeil offre plusieurs avantages pour ceux qui recherchent un sommeil de meilleure qualité :

  • Réduction de l’insomnie : Les ingrédients naturels de la tisane peuvent aider à calmer l’esprit et à réduire l’insomnie.
  • Relaxation : Les propriétés relaxantes des plantes favorisent une sensation de détente, aidant ainsi à préparer le corps au sommeil.
  • Meilleure qualité de sommeil : En favorisant un sommeil plus profond et plus reposant, la tisane contribue à une meilleure qualité de sommeil globale.

Utilisations de tisane sommeil :

Parmi ses utilisations :

  • Infusion chaude : Ajoutez une cuillère à soupe du mélange de tisane dans une tasse d’eau bouillante. Laissez infuser pendant environ 5 à 7 minutes.
  • Infusion froide : Préparez la tisane , puis laissez-la refroidir. Ajoutez des glaçons et éventuellement une touche de miel pour sucrer légèrement. Idéal par temps chaud.

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